Vas zanima

Vadba pri višjih temperaturah

Vročina je prava mora, da ne rečem “killer” za športnike.  Študija kaže drugače. Kontrolirana vadba z občutkom, povečuje splošno vzdržljivost.  Na kaj morate biti pozorni pri vadbi v vročini? Kako kljubovati vročini in opraviti dober trening tudi v teh časih, si lahko preberete v spodnjem prispevku. Vročina zelo malo ljudi spodbudi k vadbi. Poleg tega […]

NADALJUJ BRANJE ➞
Moj voziček
Zapri Seznam želja
kategorije